دون عمليات| شاب يخسر 132 كيلو من وزنه.. اعرف السر لتقليل وزنك

"أخس أزاي؟".. يعتبر هذا التساؤل واحدة من التساؤلات المتصدره على محركات البحث الشهيرة "جوجل"، بشكل مستمر وعلى مدار اليوم؛ بسبب تزايد معدلات البحث عنها من قبل مرضي السمنة المفرطة، الراغبين في الحصول على الجسم المثالي؛ نظرًا لتحويل حياتهم اليومية إلى الأكل والشراب فقط، وفقدان الشغب في كل الأمور الحياتية، مما يتجه البعض إلى إجراء جراحات كبيرة على أمل نجاحها، ولكن تبوء بالفشل.

ولذلك يستعرض "قضية رأي عام" قصة نجاح أي الأشخاص الذين كانوا يعانوا من السمنة المفرطة حتى حقق الوزن المثالي خلال السطور التالية.

ملازمة المنزل لمدة 6 سنوات كاملة
«قعدت 6 سنين مبخرجش من البيت».. قالها «أبانوب»، صاحب الـ26 عامًا، في تصريحات صحفية، موضحًا أنه منذ طفولته يميل إلى تناول الطعام بكثرة، ما أدى إلى زيادة هائلة في وزنه؛ إذ بلغ قبل عام 2019 نحو 228 كيلو جراما، ما سبب له حرج وخوف شديد من التعامل مع مَن حوله، لينتهى به الأمر وقتها إلى ملازمة غرفته منزويًا على ذاته لا علاقة له بشيء سوى الطعام.

«كانت فترة صعبة جدًا مكنتش بتكلم فيها مع حد خالص».. 6 سنوات كاملة مرت على «أبانوب» ابن قرية بني إدريس بمركز القوصية محافظة أسيوط، منطويًا يعاني من ثقل وزنه وثقل الاكتئاب، حتى قرر أخيرًا في أوائل عام 2019 إنقاص وزنه، وهو طريق طويل بدأه بالسيطرة على رغبته في تناول الطعام: «بدأت أقلل أكلي، ومع الوقت بقيت باكل مرة واحدة في اليوم»، مضيفًا أنه ظل على هذا الحال مدة شهرين، فتشجع بعدها على الخروج إلى الشارع والتعامل مع الآخرين.

إنقاص 132 كيلو من وزنه
«لما بدأت أخرج من البيت كان لسة وزني تقيل وكنت برضو مش راضي عن نفسي أوي فسبت قريتنا وقعدت في شقة ابن عمي في أسيوط الجديدة»، بحسب الشاب العشريني، الذي يعمل في مجال الـ«Design»، وأنه خلال تلك الفترة اعتمد في إنقاص وزنه على ممارسة رياضة المشي، والذهاب إلى «الجيم» يوميًا، مع إتباع نظام غذائي محدد، حتى تمكن في النهاية من إنقاص وزنه ليصبح 96 كيلو جراما.

«حابب أشكر أمي وأخواتي وقرايبي وكل الكباتن اللي ساعدوني وشجعوني في الجيم»، قالها «أبانوب»، موضحًا أن حياته تغيرت بالكامل بعد إنقاص وزنه، وأصبح يتعامل مع الجميع بكل ثقة، وأنه ينوي الاستمرار في ممارسة الرياضة.