22 نوفمبر 2024 19:14 20 جمادى أول 1446
قضية رأي عام
رئيس مجلس الإدارة هشام ابراهيم رئيس التحرير محمد صلاح
الصحة والجمال

وزارة الصحة توجه نصائح هامة عند استخدام واقيات الشمس.. تفاصيل

قضية رأي عام

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة عند استخدام واقي الشمس حيث تضمنت الآتى : ​

1-توفر واقيات الشمس الحماية بشكل أكثر فعالية إذا تم وضعها على شكل طبقة سميكة قبل 15-30 دقيقة من التعرض للشمس، ثم إعادة تطبيقها بعد 30-60 دقيقة. ​​

2 - التأكد من تغطية البشرة بالكامل.​​

3 - من المهم إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، نظرًا لأن المواد الكيميائية التي تحمي من حروق الشمس قد تفقد فاعليتها بواسطة ضوء الشمس، وتصبح أقل فعالية بمرور الوقت، أو بسبب إزالة واقيات الشمس من الجلد عن طريق الملابس أو المناشف أو العرق.​​

4- يجب أيضًا إعادة وضع واقي الشمس بعد التعرق أو السباحة، حتى عند استخدام واقي الشمس المضاد للماء. ​​

5- التأكد من تاريخ صلاحية واقي الشمس، حيث يصبح واقي الشمس أقل فعالية بمرور الوقت.​

اضرار التعرض للشمس التعرض لاشعة الشمس اضرار التعرض لاشعة الشمس اضرار التعرض لااشعة الشمس فوائد التعرض للشمس اضرار الشمس اخطر وقت للتعرض للشمس أضرار الشمس اضرار الشمس وفوائدها التعرض للشمس أضرار التعرض للشمس اضرار اشعة الشمس

مواقيت الصلاة

الجمعة 07:14 مـ
20 جمادى أول 1446 هـ 22 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:55
الشروق 06:26
الظهر 11:41
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17

استطلاع الرأي