10 نوفمبر 2024 06:12 8 جمادى أول 1446
قضية رأي عام
رئيس مجلس الإدارة هشام ابراهيم رئيس التحرير محمد صلاح
الصحة والجمال

لأطفالك.. طريقة تحضير أرز بالتونة

قضية رأي عام

تعد التونة من الأكلات التي تحتوي على العديد من الفوائد، ويمكن تناول التونة بالعديد من الطرق المختلفة والشهيه.

وإليك طريقة تحضير أرز بالتونة بالخطوات.

مقادير أرز بالتونة:

أرز بسمتى أبيض

زيت

زبدة

بصل أحمر مفروم

طماطم مبشورة

تونة

ملح

كمون

شطة

بابريكا

مكعب مرق

فلفل أخضر حار

طريقة تحضير أرز بالتونة:

1- شوحي الثوم في الزيت والزبدة مع الفلفل ثم ضيفي الطماطم

2- ضيفي التوابل والملح والفلفل الأسود ثم الأرز ويقلب كل الخليط

3- ضعي الماء المغلى

4- هدي النار عند الغليان ويغطى الخليط ويترك على النار حتى تمام النضج

5- شوحي الفلفل الحار المفروم والبصل المفروم فى الزبدة

6- ضيفي الملح والفلفل الأسود والكمون والتونة ويقلب كل الخليط على النار

7- يقدم أرز بالتونة عند تمام النضج مع خليط التونة.

لأطفالك.. طريقة تحضير أرز بالتونة

مواقيت الصلاة

الأحد 06:12 صـ
8 جمادى أول 1446 هـ 10 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:47
الشروق 06:16
الظهر 11:39
العصر 14:40
المغرب 17:02
العشاء 18:21

استطلاع الرأي