خبيرة: مواقع التواصل الاجتماعي أحد أسباب إضاعة الوقت

قالت الدكتورة فاطمة أحمد، خبيرة التنمية البشرية، إن اللاعب محمد صلاح كان من الأرياف وكان أحد أهدافه الانضمام لأحد الأندية الكبرى في مصر، وفشل في هذا الأمر، ولكن بسبب قدرته على تغيير نفسه وصل لمرحلة كبيرة من الاحتراف وأصبح أيقونة في عالم كرة القدم.
وأضافت "أحمد"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا الخولي، ببرنامج "حياة جديدة"، المذاع على فضائية "النهار"، أن مواقع التواصل الاجتماعي أحد أسباب إضاعة الوقت، مشيرة إلى أن الوقت الذي يستغرقه أي شخص على مواقع التواصل الاجتماعي لا يقل عن 5 ساعات يوميًا، ولذلك من الضروري جدولة المهام لتوزيع الوقت وتحديد الأهداف المختلفة، لأن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي بدون انقطاع أمر ليس صحيحًا.
وأوضحت أن تحديد الأهداف والمهام المختلفة لن يحدث إلا من خلال الرغبة الداخلية، وهذا لن يتحقق إلا من خلال الصدق مع النفس، مشددة على ضرورة أن ينفذ الشخص أصعب مهامه عند الاستيقاظ من النوم، ومن ثم تنفيذ المهام الأسهل فالأسهل.